@declic.now
Édition #1 · Agis avant d'être prêt

Le moment
qui change
tout.

Pas de l'inspiration. Pas de la motivation.
Une action écrite. Une date fixée.
Un engagement tenu devant témoins.

Ottawa · 23 mai 2026 · 90 min
La mission

Transformer
les blocages
en actes.

Pas inspirer. Pas motiver. Transformer. À la fin d'une conférence de motivation, tu rentres avec un sentiment. À la fin d'un DÉCLIC, tu repars avec une action écrite, une date fixée, et quelqu'un qui va te le rappeler à J+7.

Chaque édition cible un blocage précis. Le déconstruit. Montre qu'il est brisable. Engage chaque participant à agir publiquement.

Transformer les blocages internes en actes concrets. Un déclic à la fois.
Les 3 temps de DÉCLIC

90 minutes.
3 temps.
1 déclic.

01
Déconstruction du blocage
On nomme ce que personne ne dit à voix haute. D'où vient la paralysie, comment elle opère, pourquoi c'est un mécanisme de protection. Pas un défaut de caractère.
02
Témoignages
Deux personnes qui ont brisé ce même blocage. Pas des célébrités. Des gens comme toi, avec les mêmes peurs, les mêmes doutes, et un premier pas quand même.
03
Rituel d'engagement collectif
La carte rouge. Une action. Un jour précis. Debout. Devant tout le monde. Ce n'est plus une promesse intérieure. C'est un acte public.
Le rituel
La carte rouge.
Elle arrive dans tes mains vide. Tu la remplis toi-même. Ce qui se passe entre les deux, c'est ce que personne ne peut te raconter à ta place.
Ce que tu repars avec

Pas un
sentiment.
Un acte.

À la fin d'une conférence de motivation, tu rentres avec un feeling. À la fin d'un DÉCLIC, tu repars avec trois choses concrètes.

Fondements scientifiques

Construit sur
des preuves.

Le rituel de DÉCLIC repose sur quatre piliers de recherche en psychologie comportementale. Ce n'est pas de la motivation. C'est de la mécanique.

Hershfield · UCLA
Future Self-Continuity
Penser à son soi futur active les mêmes zones cérébrales que penser à un étranger. Le Miroir réduit cette distance : confrontation avec le soi futur inchangé, puis visualisation du soi futur qui a agi. Les deux moteurs combinés produisent un changement plus durable que chacun isolé.
Gollwitzer · NYU
Implementation Intentions
Formuler un plan au format quoi/quand multiplie les chances de passage à l'acte. Les effets sont maximaux quand la motivation est haute au moment de la formulation — ce que le Miroir vient de créer. La saisie dans l'app après le rituel constitue le deuxième encodage qui renforce l'effet.
Méta-analyse · 94 études · 8 000+ participants · +65% de passage à l'acte
Durkheim / Collins
Collective Effervescence
Les rituels collectifs synchronisent et intensifient les émotions. Simplement observer ne suffit pas : les participants doivent être acteurs. Le lever de carte crée la synchronisation corporelle. Le silence final crée la synchronisation émotionnelle. C'est cette énergie qui charge la carte rouge de sens.
Deci & Ryan
Self-Determination Theory
Trois besoins fondamentaux activés simultanément. Autonomie : le participant trouve sa propre réponse. Compétence : il se voit capable d'agir grâce aux témoignages. Appartenance : il est lié à un binôme et à la salle entière. Le rituel ne force rien. Il crée les conditions pour que l'engagement émerge.
Le fondateur

Pas depuis
un piédestal.

Souleman
Fondateur · DÉCLIC

Je le crée depuis l'expérience. Le perfectionnisme m'a retardé. Le syndrome de l'imposteur me poursuit avec DÉCLIC lui-même. La peur du jugement m'a longtemps empêché d'avancer.

"Je vis les mêmes blocages que toi. La différence : j'ai choisi d'avancer malgré eux."

Co-fondateur de MLM et de l'association étudiante gabonaise d'Ottawa, animateur de galas devant 100+ personnes et lauréat du concours d'éloquence d'Ottawa 2024.

Les gens viennent déjà me chercher pour prendre la parole. DÉCLIC structure ce qui existe déjà et le met au service d'une génération.

Premier événement

DÉCLIC #1
Ottawa.

Thème Agis avant d'être prêt
Date 23 mai 2026
Ville Ottawa, Canada
Durée 90 minutes
Instagram @declic.now
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DÉCLIC #1 · Agis avant d'être prêt
Ottawa · 23 mai 2026

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